Question

ME AJUDEM PFV, É PRA HOJE!!!



1- A respiração tem por finalidade a troca gasosa de ar entre os pulmões e o mundo exterior. Cada parte desse processo dá-se o nome respectivamente de: *

1 ponto

a)Inserção e inervação

b)Ação e reação

c)Inspiração e expiração

d)Flexão e extensão

2- A prática do relaxamento é uma ação corporal cujo objetivo é: *

1 ponto

a)Aumento dos batimentos cardíacos.

b)Romper as tensões físicas, mentais e emocionais.

c)Aumentar as tensões físicas, mentais e emocionais.

d)Todas as alternativas estão corretas.

3- A proposta da antiginástica é harmonizar e equilibrar os movimentos por meio de: *

1 ponto

a)Academia e treinos funcionais.

b)Flexibilidade e força.

c)Meditação e automassagem.

d)Alongamento e relaxamento.

4- Massagem é a prática de: *

1 ponto

a)Romper as tensões físicas, mentais e emocionais.

b)Movimentos simples, que permite ao praticante o autoconhecimento do seu corpo.

c)Aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo.

d)Concentração, tranquilidade e foco no presente.

5- Qual é a técnica havaiana cujos participantes acreditam ter poder de cura? *

1 ponto

a) Ho'oponopono

b) Transcendental

c)Shinsokan

d) Zazen​

Answer 1

1- letra c

2- letra b

3- letra c

4- letra b

5- letra a