Question

ME AJUDEM PFV É PRA ENTREGAR AMANHA !!!!
Exercício Físico é uma forma de atividade física planejada, estruturada, orientada que objetiva a melhora de alguns componentes da aptidão física, do condicionamento físico relacionado à saúde.

Atividade Física é todo movimento voluntário (produzido pela musculatura esquelética) resultando num gasto calórico acima dos níveis de repouso caracterizado pelas atividades cotidianas, esportes e exercícios.

AGORA RESPONDA O QUIZ COLOCANDO (AF) PARA ATIVIDADE FÍSICA E (EF) PARA EXERCÍCIOS FÍSICOS.


1. Fernanda mora há um km da escola, vai caminhando lentamente todos os dias. Durante seu percurso encontra com os amigos. ( )


2. Juliana vai ao parque todos os dias, caminha por três km numa velocidade média e constante. Seu objetivo agora é começar a correr e, para isso, tem intercalado sua caminhada com corridas.

( ).


3. Gabriel adora nadar sempre que volta da escola, se o clima estiver agradável, entra na piscina.

( )


4. Fabiano faz musculação na academia todos os dias, intercalando seu treino: tórax, membros superiores e membros inferiores, glúteos e abdômen. ( ).


5. Débora ajuda sua mãe com os afazeres da casa, mora no 4 andar e seu prédio não tem elevador, por isso todos sobem e descem pelas escadas. ( )


6. Silvana ama dançar, não perde um fim de semana para sair e dançar muito! ( )



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Answer 1

Resposta:

mano prática mano qua vc vai entender mano seja persistente