Ed. Física, perguntado por MariaEmilly00, 7 meses atrás

me ajudem
O que fazer para que o hábito da atividade física e alimentação saudável esteja presente em nossa vida? Justifique sua resposta em pelo menos 10 linhas e dê exemplos.

Soluções para a tarefa

Respondido por mariaclara11585

Resposta:

Resposta:Procure realizar atividades em grupo, se possível. Caso se trate de um esporte individual, estabeleça metas, por exemplo: caminhar ou correr dois quarteirões, andar de bicicleta por poucos quilômetros, nadar por “x” metros; Tenha uma alimentação saudável. Mude seus hábitos alimentares.

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