Question

me ajudem? //educação física

Answer 1

Resposta:1-  A essência do método reside na interação entre séries de movimentos coordenados e a aprendizagem sensomotórica individual que desenvolve a pessoa através de uma profunda tomada de consciência do seu próprio corpo.

2-O objetivo do método é realmente fazer com que cada pessoa tenha condições para ir em direção ao movimento que é capaz de fazer.

3- Monteiro(2000) conceitua flexibilidade como a capacidade física relacionada ao esporte e a saúde.

OBS: Só achei essas!

Explicação: