Música, perguntado por nicfag, 4 meses atrás

Me ajudem a inventar um exercicio para movimentar o corpo, que possa ser feito sem material

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Respondido por yaeeDihh

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Resposta:

agachamento,Alongamentos,flexões tudo isso pode ser feito sem Material,e e bom pra saúde,correr tbm kk

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