me ajudem a fazer uma redação sobre alimentação saudável e que nessa redação tenha
isso porque
também
além disso
portanto
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para se ter uma alimentação saudável, é preciso incluir na dieta vegetais, frutas, legumes, raízes, entre outros. Também* é necessário se hidratar, beber muita agua, isso porque* nosso organismo precisa de agua para funcionar. Os rins, por exemplo, que limpam as toxinas do nosso corpo podem ter sérios problemas ou até mesmo pararem de funcionar sem água. Alem disso* as refeições devem ser "coloridas", terem alimentos de varias cores, por exemplo: arroz feijão, tomate, beterraba, alface, cenoura e frango.
Uma dieta saudável pode também influenciar no nosso aprendizado, nos deixando mais alerta, mais criativos, e mais atentos. Portanto* todos devemos adquirir o hábito de uma alimentação saudavel!
Uma dieta saudável pode também influenciar no nosso aprendizado, nos deixando mais alerta, mais criativos, e mais atentos. Portanto* todos devemos adquirir o hábito de uma alimentação saudavel!
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