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Além de manter nosso corpo hidratado a água também interfere em outros
mecanismos muito importantes. Quais são eles? *
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Água: a importância de manter seu corpo hidratado
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Água: a importância de manter seu corpo hidratado
POSTED BY:HERLON POSTED ON:OUT 6,2017 ÁGUA, BEBER LÍQUIDO, CORPO HIDRATADO, DESITRATAÇÃO, HIDRATAR CORPO, TOMAR ÁGUA, VERÃO
Água é fundamental para todos nós
Todos sabem que tomar água e manter seu corpo hidratado é fundamental para o bem estar de nossa saúde. No entanto, com a correria do dia-a-dia, nem todos tem o costume de ingerir água ou algum tipo de líquido benéfico para o nosso corpo.
Os médicos recomendam reforçar a ingestão de líquidos para manter seu corpo hidratado. Além de tomar no mínimo 2 litros por dia, ingerir água de coco e isotônicos ajuda a repor nutrientes e sais minerais. Por isso devemos ficar atentos para não deixarmos nosso corpo desidratado.
Resposta:Além disso, a água também interfere em outros mecanismos muito importantes, como transportar oxigênio para os músculos através dos glóbulos vermelhos do sangue, eliminar o dióxido de carbono pela respiração e regular a pressão arterial para o bom funcionamento do coração e da circulação.
Explicação: