Me ajudeem!!
Textinho falando sobre "como lidar com o sedentarismo"
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Muitas pessoas acreditam que não se exercitar, não fará diferença nenhuma. Mas ao longo da vida surgem vários problemas de saúde ou as vezes surgem e tornam-se silenciosos, esses problemas podem ser a obesidade, problemas cardíacos, entre outros. Por esses motivos, não é nada saudável viver de modo sedentário. Muitos médicos indicam uma alimentação balanceada e também a presença de exercícios.
Eu espero ter ajudado !!
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