Question

ME AJUDEEM. Indique a alternativa correta:

a) A alimentação saudável é aquela que fornece nutrientes além das necessidades básicas do individuo.

b) A alimentação saudável é aquela onde se ingere mais calorias que a demanda do organismo.

c) A alimentação saudável é aquela que oferece ao corpo nutrientes necessários para o seu bom funcionamento, permitindo que o individuo tenha uma saúde equilibrada.

d) A alimentação saudável é aquela onde ingerimos quantidade de calorias abaixo das nossas necessidades diárias.

Answer 1

Resposta:

Letra C

Explicação:

Para uma boa alimentação tudo deve se encontrar em equilíbrio no corpo.

Exemplo 1 : Se o seu corpo ingerir muitas calorias a quantidade de tecidos adiposos

irá aumentar, provocando a obesidade

Exemplo 2 : Se o seu corpo ingerir poucas calorias, você terá um baixo nível de energia, provocando fraqueza.

Esses só foram exemplos de como tudo no corpo tem que estar em equilíbrio.

Espero ter te ajudado❤

Dá coração e estrela por favor

Answer 2

Resposta:

1-D (todas estão corretas)

2-C (refeição 3)

Explicação:

Fiz no class :)