Question

Me ajudeeeem.. toda caminhada é uma atividade fisica? explique

Answer 1

Sim. quando você anda, seu corpo trabalha, seu combustível (calorias) são perdidas, mesmo sendo pouco. Agora, se for para emagrecer depende da quantidade de "combustível" que você ingere kkk

Answer 2

sim ,por que quando uma pessoa começa ela movimenta os braços as pernas enfim movimebra o corpo todo por isso que é atividade física .