Me ajudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaAaaaa
Anexos:
anonimuuuuo:
Ajudei?
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
não cei desculpa linda
Explicação:
pesquisa no gloogo
Respondido por
2
. Qual a diferença entre alongamento e aquecimento?
ALONGAMENTO: Serve, principalmente, para aumentar a flexibilidade e ativar a circulação do corpo.
AQUECIMENTO: Tem o objetivo de preparar o corpo para determinada atividade física.
. Cite 4 benefícios do alongamento
. Melhoram a postura.
. Aumentam a flexibilidade.
. Permitem movimentos amplos.
. Ajudam no relaxamento.
. Ativam a circulação sanguínea.
. Prepara o corpo para o esforço e melhora o desempenho.
. Reduz o risco de lesões.
. Melhora a preparação mental.
(Você pode escolher qual quiser ^^)
Opa! Espero ter ajudado se puder marcar como melhor resposta agradeço ❤️✨
Perguntas interessantes
Matemática,
6 meses atrás
História,
6 meses atrás
História,
6 meses atrás
Português,
7 meses atrás
Matemática,
7 meses atrás
Ed. Física,
11 meses atrás
Artes,
11 meses atrás
Português,
11 meses atrás