Me ajuda e para hoje! Identifique as características do modo de vida sedentário.
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Bom dia,vou tentar ser rápido.
O sedentarismo pode ser definido como a falta da prática de atividades físicas que não aumentam significativamente o gasto energético acima do nível de repouso.
Atividades ligadas ao sedentarismo são:Ficar sentado o dia todo na frente do computador sem ao menos realizar qualquer tipo de atividade como limpar a casa,caminhar para o trabalho ou simplesmente realizar atividades mentais.
O sedentarismo pode ser definido como a falta da prática de atividades físicas que não aumentam significativamente o gasto energético acima do nível de repouso.
Atividades ligadas ao sedentarismo são:Ficar sentado o dia todo na frente do computador sem ao menos realizar qualquer tipo de atividade como limpar a casa,caminhar para o trabalho ou simplesmente realizar atividades mentais.
Gabri3lHenri:
se nao estiver do seu gosto me avise
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atividade física, podendo afetar até mesmo a saúde da pessoa. Quando falamos em falta de atividade física, não necessariamente está ligada a pratica esportiva. Atividades regulares como limpar a casa, caminhar, funções profissionais que exigem esforço, não são classificadas como sedentarismo, isso são atividades de rotina. O sedentarismo acontece quando uma pessoa gasta poucas calorias com atividades físicas.
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