Question

ME AJUDA A RESUMIRRR


estar ativo durante o dia. você provavelmente já notou o quanto as crianças pequenas correm e como elas dormem profundamente. siga uma dica de uma criança e faça pelo menos 60 minutos de exercício por dia. físico
atividade pode diminuir o estresse e ajudar as pessoas a se sentirem mais relaxadas. apenas não se exercite muito perto da hora de dormir, porque o exercício pode acordá-lo antes de desacelerar​

Answer 1

Resposta:

A atividade física infantil pode ser estimulada por meio de brincadeiras com saltos, atividades de empurrar, puxar e apoiar ou suportar o peso corporal. TVs, tablets e celulares no momento de lazer devem ser usados com moderação; de preferência, limitados a duas horas diárias.

Explicação:

espero q isso ajude