Question

Matsudo, Matsudo e Barros Neto (2000) constataram os possíveis efeitos da prática regular de exercício físico sobre as variáveis metabólicas, antropométricas e neuromotores da aptidão física. Eles concluíram que práticas regulares de exercícios físicos/esportes estão ligadas a manutenção e/ou diminuição do tecido adiposo visceral e subcutâneo, manutenção ou aumento do tecido muscular, manutenção ou incremento da força e resistência de força muscular, manutenção ou melhora da flexibilidade, manutenção ou desenvolvimento das capacidades cardiorrespiratória assim como das capacidades metabólicas. Desse modo o Profissional de Educação Física deve considerar, instruir e indicar a prática regular de exercício físico aos seus alunos. Sendo assim, analise as seguintes informações sobre a prática de exercícios físicos: I. A prática regular de exercício físico auxilia na diminuição das medidas de dobras cutâneas. II. Os componentes da aptidão física são melhorados a partir da prática regular de exercício físico. III. As variáveis antropométricas são minimizadas quando o indivíduo é ativo fisicamente, não alterando a aptidão física dele. IV. O tecido muscular tende a atrofiar quando o indivíduo tem um alto nível de aptidão física. Agora, assinale a alternativa que apresenta a resposta correta.

Answer 1

Resposta:

apenas I e II

Explicação:

verificado