Question

Materia: Ciências

Quais os principais NUTRIENTES que serem oferecidos na dieta de um bebê, levando-se em conta que ele está em fase de crescimento? Justifique sua resposta

Answer 1

Resposta:

Os nutrientes que não podem faltar na dieta das crianças são a vitamina A, encontrada em vegetais alaranjados; vitamina C (tangerina, abacaxi, caju, morangos e outras frutas); além de minerais presentes em alimentos como feijões, vegetais verde escuros e carnes de origem animal”, informa a nutricionista Carla Cotta.

Explicação:

Além de serem fundamentais para o crescimento e desenvolvimento do corpo, esses nutrientes ajudam a manter a imunidade alta. “Eles funcionam como ‘tijolos’ importantes para a ‘orquestra’ do sistema imunológico, contribuindo para a defesa do organismo”, afirma a especialista.