Marque a opção que define atividade física. *
a) Movimentos de longa duração e grandes gastos energéticos
b) Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores ao gasto em repouso.
c) Atividade que possui muitas repetições e muito esforço físico.
d) Atividade que utiliza séries e tempo específico para praticá-lo.
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Resposta:
A alternativa correta é a letra B
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