Marque a opção correta sobre os principais benefícios da prática de exercícios físicos.
a) Aumenta a obesidade e irritabilidade
b) Proporciona o cansaço físico e mental, diminuindo a aptidão física
c) Emagrece e melhora da qualidade de vida
d ) Tonifica músculos e aumenta o estresse
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Resposta:
letra c
Explicação:
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