Marque a certa:
5) Hormônio que transmite a sensação de prazer, diminui a ansiedade e ativa a serotonina.
( ) Insulina
( ) Adrenalina
( ) Endorfina
( ) Progesterona
6) Preencha com ( 1 ) para exercícios aeróbicos e (2) para exercícios anaeróbicos.
( ) Corrida de 100 m rasos
( ) Caminhada
( ) Corrida de longa duração
( ) Arremesso e saltos
( ) Musculação
( ) Natação com longa duração
Soluções para a tarefa
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Resposta:
5) Endorfina
6)
(2)
(1)
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(2)
(1)
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Resposta:
5) (X) Endorfina
6)
(2) Corrida de 100m rasos
(1) Caminhada
(2) Corrida de longa duração
(2) Arremesso e saltos
(2) Musculação
(2) Natação com longa duração
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