Marque a alternativa correta sobre conceito de Atividade Física :
Utiliza uma forma de energia que independe do uso do oxigênio, é de alta intensidade e curta duração, envolvendo um esforço intenso.
É qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em um gasto energético maior que os níveis de repouso.
É toda atividade planejada, estruturada e repetitiva, que tem intensidade e orientação profissional adequada com o objetivo de melhorar a condição física.
É um exercício de longa duração, contínuo e de baixa e moderada intensidade, havendo o uso de oxigênio.
Todas as alternativas acima.
me Ajudem gente Por favor
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Resposta:
É qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em um gasto energético maior que os níveis de repouso.
Explicação:
esse é o conceito de EF como o proprio nome diz educação fisica
espero ter ajudado
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