Question

Marque a alternativa correta. Qual o objetivo do programa de condicionamento físico ?
a)Tem como objetivo o aumento de Glicose no corpo
B)Tem como objetivo o aumento de gordura no corpo
C)Tem como objetivo a melhoria e manutenção das capacidades físicas gerais
D)Tem como objetivo a diminuição de Cálcio​

Answer 1

Resposta:

letra "C"

Explicação:

O condicionamento físico tem por objetivo melhorar e/ou manter a capacidade física (força e resistência muscular; flexibilidade; agilidade e coordenação motora) utilizando diversos tipos de treinamento. Além disso, visa educar os participantes quanto à prática de atividade física e modificações benéficas do estilo de vida.