Mario está acima do peso, mas está tentando perder peso. Qual das alternativas a seguir é um exemplo de modificação de comportamento que poderia causar mais mal do que bem a Mario?
a. Ele se recompensa com um pedaço de bolo cada vez que ele se exercita.
b. Ele mede e registra sua ingestão calórica e só come quando está com fome.
c. Ele toma uma nova rota para trabalhar para evitar os restaurantes fast-food em seu trajeto.
d. Ele coloca as batatas em uma tigela pequena em vez de comer direto da embalagem.
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A RESPOSTA E A D DE DADO
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Alternativa (A) ele se reconpensa com um pedaço de bolo a cade vez que se exercita-se
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