manter a rotina ou seja fazer mesma coisa todos os dias é bom para mente? por que
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Resposta:
A rotina é ótima para nos ajudar a estabelecer prioridades e evitar a sensação de que estamos atropelando tudo e ficamos perdido. Como temos um dia a dia muito afobado, uma quebra na rotina faz bem, desde que seja feita responsabilidade...
Explicação:
espero ter ajudado.!
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ter um hábito é sempre bom..“mente vazia oficina do diabo”
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