Question

Malefícios da pipoca

Answer 1

Resposta:As pipocas devem ser muito bem mastigadas e ensalivadas, para serem bem digeridas, senão, podem causar desconforto intestinal;

Não são alimentos aconselhados para pessoas que sofrem de anemia, pois são deficientes em ferro, principal causa dessa doença;

São muito pobres em sais minerais, como o cálcio (que protege os ossos). São deficientes também na vitamina niacina, devido a baixa quantidade de triptofano, aminoácido que ajuda a regularizar os níveis de serotonina no cérebro;  

As pipocas são alimentos totalmente deficientes em vitaminas do complexo B;

Pobre em vitaminas do complexo E, D e C (que previnem gripes e constipações), bem como a substância retinol, que ajuda a prevenir