Question

magine que, num dia qualquer, uma garota de 15 anos coma o seguinte:
café da manha: café com leite e pãozinho com manteiga
almoço: feijão com arroz, bife, salada de alface com tomate, banana.
jantar: macarrão e laranja
a) Quais dos alimentos fornecerão mais proteínas?
b) Que alimentos fornecerão carboidratos?
c) Qual dos alimentos fornecera mais lipídios?
d) Que alimentos fornecerao sais minerais e vitaminas?
e) Voce considera que o almoço da garota foi uma refeição balanceada? Por que?

Answer 1

A)Leite, bife;
B)Pãozinho, arroz, feijão, macarrão;
C)Manteiga;
D)Café, feijão, laranja, alface, tomate, banana;
E) Sim, foi uma refeição balanceada por conter proteínas vitaminas e carboidratos. Embora tenha carecido de lipídios. 

Att, bons estudos.