Question

Magali está fazendo um piquenique. Ela levou vários alimentos: frutas, sucos, pães,
leite, bolo... Os alimentos são constituídos por substâncias que ajudam a garantir a
ingestão adequada de diferentes nutrientes. Escreva o que nos fornecem:
a) as frutas:
b) os pães e os bolos (carboidratos)​

Answer 1

Resposta:

As frutas nos fornecem: vitaminas, minerais (potássio, zinco, cálcio, magnésio, etc.), diferentes fibras alimentares, compostos protectores (flavenóides) que ajudam a regular o organismo.

Os carboidratos nos fornecem a maior parte da energia necessária para manutenção das atividades das pessoas e, principalmente, prover o cérebro de energia suficiente para seu funcionamento.

Explicação:

Espero ter ajudado ;)