Question

m relação aos exercícios para desenvolver a força muscular, é correto afirmar que: *
2 pontos
Só podem ser executados por indivíduos adultos e maiores de 18 anos.
São importantes para melhoria da postura corporal e o desempenho de atividades esportivas.
Devem sempre ser executados com a mesma carga de 10 quilos, independentemente da idade do praticante.
Somente os meninos podem praticar exercícios de força, meninas são proibidas.
Não auxiliam em nada no desempenho esportivo, somente exercícios aeróbios são importantes nos esportes.
Por favor alguém ajuda

Answer 1

Resposta:

São importantes para melhoria da postura corporal e o desempenho de atividades esportivas.