Ed. Física, perguntado por IsabelaCalistei5455, 1 ano atrás

locais onde pode ser praticado o pilates

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Respondido por Estudentonly

É uma técnica que trabalha mente e corpo, assim pode ser praticado em equipamentos ou solo, proporcionando flexibilidade e fortalecimento para a musculatura do corpo, é muito recomendado.

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