LISTE ALGUNS EXERCICIOS QUE PODEM SER FEITOS EM CASA
Soluções para a tarefa
Respondido por
9
Flexão
agachamento
abdominal
poli-chinelo
(Prática de alguma luta, no ar ou saco)
prancha
""remadinha" (não sei o nome certo)
caso tenha um quintal grande, pode correr em círculos..
viihmacedoh:
Obgda!!!
Respondido por
5
Resposta:
pular corda agachamento peitoral é abdominal
Obgda! :)
Perguntas interessantes