Liste alguns alimentos que você costuma comer durante suas refeições. Quais são ricos em carboidratos?E em proteinas?
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carboidratos- Pão, Macarrão etc.
proteinas- Leite, ovos, carnes, peixes, etc.
proteinas- Leite, ovos, carnes, peixes, etc.
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Arroz carboidrato
Batata carboidrato
Carne proteína
Peixe Proteína
Batata carboidrato
Carne proteína
Peixe Proteína
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