Ed. Física, perguntado por NigthDark456, 1 ano atrás

Liste 8 benefícios da atividade aeróbica

Soluções para a tarefa

Respondido por AndreyGS

Melhora a circulação do sangue
"Tonifica" a musculatura
Previne hipertensão
Previne a obesidade
Causa perda de peso
combate a depressão
Melhora a qualidade do sono
Aumenta a resistência

NigthDark456: Obrigado

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