limão faz bem a saúde?
Limão faz mal pro fígado ou estômago? Gosto muito de suco de limão e as vezes do limão puro, queria saber sobre ele.
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A vitamina C presente no limão aumenta a produção dos glóbulos brancos, nossas células de defesa que combatem micro-organismos invasores como vírus e bactérias. Dessa forma, o consumo regular da fruta fortalece o sistema imunológico e nos deixa mais resistentes contra doenças infecciosas como gripes e resfriados.
Saiba que o limão é um dos alimentos que é “amigo” do fígado. Ele é uma excelente fruta capaz de limpar todo o organismo, facilitando o trabalho do órgão. O alimento ainda é rico em antioxidantes, vitamina C e em minerais como potássio, magnésio, cálcio e fósforo.
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