LIGUE-SE MESTA!
Responda as perguntas no caderno.
a) Como você respeita os limites do seu corpo?
b) Você comete ou já cometeu exageros com seu corpo? Quais?
c) De acordo com o texto, quais são os sinais que o corpo nos mostra
de que algo não vai bem?
d) O seu corpo ja lhe deu algum desses sinais ? Quais?
e) Quais as doenças que o texto relata como resultado de exageros
com o corpo?
f) O que você faz para manter sua "máquina" funcionando bem? gente ajudem vale nota
Soluções para a tarefa
a)como vc respeita os limites do seu corpo? eu Não
fumo, não me drogo...
b)você comete ou já cometeu exageros com seu corpo?quais?sim, não fazer exercícios, não me alimentar bem etc...
c)de acordo com o texto, quais são os sinais que o corpo nos mostra de que algo não vai bem? insônia, cansaço, dores de cabeça, ansiedade, falta de apetite, irritabilidade, inquietação
d)seu corpo já algum deu um desses sinais?quais ?sim, insônia, cansaço, dores de cabeça, ansiedade,irritabilidade, inquietação
e)quais as doença que o texto relata como resultado de exageros com seu corpo? depressão, estresses, problemas cardíacos, circulatório e etc.
f)o que você faz para manter a sua “máquina” funcionando bem? tomo água
A. Para respeitar os limites do nosso corpo, é necessário que estejamos atentos sempre que estivermos com muitas dores ou perceber algo de diferente, tal qual um inchaço.
B. Sim, todos nós cometemos algum tipo de exagero ao corpo de vez em quando, tal qual um tipo de fadiga extrema quando praticamos algum esporte que gostamos, assim como machucados provenientes do cansaço.
c. Os sinais que o corpo nos mostra que não estamos bem se dão através de sede, fome.
D. Sim, os sinais que meu corpo me deu estão através do suor e também em calafrios.
E. As doenças que o corpo segundo o texto relata são a depressão, estresses e problemas cardíacos.
F. Para manter a nossa "máquina" funcionando, é necessário que pratiquemos esportes e atividades físicas regulares.
Mantendo nosso corpo ativo
A educação física ajuda na movimentação corporal, além de evitar doenças e melhorar a saúde, por meio dos exercícios, praticados pelo menos 3 vezes na semana.
Além disso, nos manter fisicamente ativos é algo que nos livra de doenças citadas no texto como a depressão.
Veja mais sobre as doenças em
https://brainly.com.br/tarefa/12725659
#SPJ2
