LER é a mesma coisa de desvio postural?
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O que é Lesão por esforço repetitivo?
Lesão do Esforço Repetitivo (CID 10 - X50) é a lesão causada pelo desempenho de atividade repetitiva e contínua, como tocar piano, dirigir caminhões, fazer crochê, digitação etc. Também é conhecida pela sigla LER.
Está relacionada com a atividade da pessoa e, em alguns casos, pode ser entendida como uma doença ocupacional, ocorrendo sempre que houver incompatibilidade entre os requisitos físicos da atividade ou tarefa do trabalho e a capacidade física do corpo humano.
A LER instala-se lentamente no organismo humano e, muitas vezes, passa despercebida ao longo de toda uma vida de trabalho. E quando é identificada, já existe um severo comprometimento da área afetada.
Tendinite e LER são a mesma coisa?
LER (Lesão por Esforço Repetitivo) não é propriamente uma doença em si. Mas, sim, uma síndrome que pode agrupar diversas doenças, como a tendinite, tenossinovite, bursite, epicondilite, dedo em gatilho, síndrome do desfiladeiro torácico, síndrome do pronador redondo, mialgias.
Essas doenças afetam, principalmente, músculos, tendões e nervos de membros superiores por conta da sobrecarga músculos, nervos e tendões dos membros superiores principalmente, devido à sobrecarrega.
Como consequência, há dor e inflamação, podendo limitar movimentos do(a) paciente e impedir movimentos que eram antes habituais.
Sinônimos
LER também pode ser chamado de:
DORT (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho)
LTC (Lesão por Trauma Cumulativo)
AMERT (Afecções Musculares Relacionadas ao Trabalho)
Síndrome dos Movimentos Repetitivos
Causas
Alguns fatores de risco contribuem para a instalação da Lesão por Esforço Repetitivo, dentre eles:
Movimentos repetitivos
Tracionamentos
postura incorreta
Levantamento de pesos
Fatores de risco
Algumas atitudes contribuem para a incidência da LER, assim, para o aumento do número de casos de doenças ocupacionais. São elas:
Digitação intensiva
Estresse
Trabalhar em linhas de montagem
Operar maquinários
Ter ocupação ligada a trabalhos manuais (como músicos, costureiras, empregadas domésticas, etc.)
Sintomas de Lesão por esforço repetitivo
Os principais sintomas da Lesão por Esforço Repetitivo (LER) são:
Dor, especialmente nos membros superiores
Dificuldade para movimentar a área dolorida
Fadiga muscular
Sensibilidade ao toque
Formigamento
Sensação de queimação
Inflamação
Inchaço
Buscando ajuda médica
Especialistas que podem diagnosticar a Lesão por Esforço Repetitivo são:
Ortopedista
Pediatra
Clínico geral
Marque uma consulta com um médico se você sentir qualquer sintoma persistente, por mais de oito horas.
Na consulta médica
Estar preparado para a consulta pode facilitar o diagnóstico e otimizar o tempo. Dessa forma, você já pode chegar à consulta com algumas informações:
Lista com todos os sintomas e há quanto tempo eles apareceram
Histórico médico, incluindo outras condições e medicamentos ou suplementos que tome com regularidade
Se possível, peça para uma pessoa te acompanhar
O médico provavelmente fará uma série de perguntas, tais como: