leite é a principal causa refluxo? se n qual é?
TainaAraujo1609:
vc têm refluxo?
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Não existe ao certo um alimento que causa o refluxo, mas existe uma lista de alimentos que devem ser evitados. Por exemplo:
ºLEITE (EXCETO O LIVRE DE GORDURAS)
ºFRITURAS E COMIDAS GORDUROSAS
ºCOMIDAS APIMENTADAS
ºVEGETAIS CRUCÍFEROS (CEBOLA, REPOLHO, BRÓCOLIS... ETC)
ºALIMENTOS ÁCIDO (LARANJA..ETC)
ºREFRIGERANTES COM CAFEINA, CHOCOLATE E HORTELÃ
ºÁLCOOL , CAFÉ
OBS:
ºNÃO DEITE DEPOIS DE UMA REFEIÇA
ºEVITE COMER ATÉ DUAS HORAS ANTES DE DORMIR...
EXISTE MAIS EXCESSÕES, SÓ VOCÊ PESQUISAR QUE IRÁ ACHAR.
ºLEITE (EXCETO O LIVRE DE GORDURAS)
ºFRITURAS E COMIDAS GORDUROSAS
ºCOMIDAS APIMENTADAS
ºVEGETAIS CRUCÍFEROS (CEBOLA, REPOLHO, BRÓCOLIS... ETC)
ºALIMENTOS ÁCIDO (LARANJA..ETC)
ºREFRIGERANTES COM CAFEINA, CHOCOLATE E HORTELÃ
ºÁLCOOL , CAFÉ
OBS:
ºNÃO DEITE DEPOIS DE UMA REFEIÇA
ºEVITE COMER ATÉ DUAS HORAS ANTES DE DORMIR...
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