Leia o texto abaixo.
Especialistas alertam sobre perigo de ‘carbofobia’ para adeptos de dietas
O que há em comum entre a dieta cetogênica, a dieta da proteína e a dieta “low carb”? Todas elas restringem, consideravelmente, o consumo dos carboidratos. Muita gente realiza esse tipo de regime e garante que emagrece rapidamente.
O sucesso das dietas sem carboidrato fez com que muita gente acreditasse que o macronutriente é o vilão, ou seja, que carboidrato engorda. “Ele virou ‘vilão’ porque é consumido em excesso de uma maneira geral, principalmente o carboidrato (farinha branca, açúcar). Isso está muito inserido no padrão de alimentação da maioria das pessoas e retirar esses alimentos é um fator primordial para conseguir o emagrecimento. O excesso do consumo de carboidratos não saudáveis acabou criando mais tensão de que todos os carboidratos são ruins”, avalia o nutrólogo Kaue Kranholdt.
O especialista em performance esportiva, emagrecimento e vegetarianismo acredita que, hoje em dia, existe um certo medo de consumir carboidrato. As pessoas acreditam que vão engordar e que até outros elementos macronutrientes, como proteína e gordura, não são tão preocupantes no ganho de peso.
“O carboidrato não é o vilão. O ideal é o equilíbrio sempre. Muitas vezes, o consumo do carboidrato simples é exagerado, aí o paciente procura assistência médica para perder peso e precisa adequar sua alimentação”, explica a endocrinologista Livia Marcela. [...]
Para o nutrólogo Kaue Kranholdt, deixar de comer carboidrato pode ser perigoso: “A restrição de carboidrato pode ser prejudicial ao organismo porque isso pode eventualmente causar alteração comportamental (transtorno alimentar) e alguns micronutrientes podem ficar ausentes de uma alimentação saudável porque os carboidratos estão sendo totalmente evitados”, diz. Ele lembra que, para quem faz atividade física, restringir o consumo de carboidrato é totalmente contraindicado, pois não existe performance esportiva sem o nutriente.
Nesse texto, no trecho “... é totalmente contraindicado,...” (5° parágrafo), o prefixo “contra-” na palavra destacada foi usado para
( )evidenciar excesso.
( ) indicar oposição.
( ) marcar repetição.
( ) mostrar afastamento.
( ) sugerir separação.
Explicação:
"... é totalmente contra-indicado,..."
"contra" destaca oposição "contra = não", portanto, está indicando a oposição da palavra "indicado"
Muitos estão achando que é a alternativa A, porém ela é descartada pelo motivo de que a palavra "contraindicado" é usado como oposição e não como um fator que evidenciar excesso, por fim a palavra contraindicado é usado no contexto para evitar excesso, porém ela é usada e também como significado como indicação oposta.
Soluções para a tarefa
Letra B: em “... é totalmente contraindicado, (...)” (5° parágrafo), o prefixo “contra” na palavra destacada foi usado para indicar oposição. significa basicamente que não se indica, não se recomenda, termo normalmente usado na bula e em propagandas a respeito de medicamentos, onde há sempre uma condicionante de contraindicação, tal como em pessoas com determinados problemas de saúde, gestantes, etc.
Isto nos faz refletir acerca da gramática e da importância de compreendermos a língua, desde a ortografia, a forma correta das palavras, até a compreensão de seus significados, sinônimos, da sintaxe, concordância, etc. Isso nos permite compreender facilmente os diversos gêneros textuais existentes.
É possível inferir que entre as informações inseridas no texto, para a equipe médica a restrição do carboidrato é algo contraindicado (ou seja, é oposto às ações de restringir o alimento) (item B).
O prefixo que mudou completamente o sentido da palavra (contra) serviu para marcar a oposição. O uso do carboidrato é de extrema importância, ainda mais para quem pratica atividades físicas, como musculação e lutas em geral.
Os prefixos são morfemas que sempre estarão ligados ao radical de algumas palavras, porém, estes morfemas estarão antes da palavra propriamente dita.
Normalmente, os prefixos não mudam a classe gramatical do radical da palavra, mas alteram o seu significado.
Saiba mais em: brainly.com.br/tarefa/24697114
Explicação: