Question

Leia o conceito de Manchete Envie para o professor 4 exercícios sobre o fundamento da Manchete esses exercícios são realizados na aula de educação física pode ser dar os exemplos individuais ou em duas ​

Answer 1

Resposta:

1° exercício: treinar posicionamento do corpo durante a execução da manchete.

2° exercício: cada aluno com uma bola deve jogar a bola pra cima e deixá-la quicar no chão e depois executar uma manchete.

3° exercício: cada aluno deve executar várias manchetes utilizando o deslocamento lateral, tanto para direita quanto para esquerda.

4° exercício= os alunos devem fazer duplas e realizar manchetes sucessivas um para o outro.

Explicação: