Question

Leia atentamente as informações contidas nas colunas A e B para, em seguida, assinalar a alternativa que reúne as correspondências CORRETAS entre as informações nestas contidas.

Coluna A:
1 Alta intensidade e curta duração.
2 Alta intensidade e moderada duração.
3 Baixa intensidade e longa duração.

Coluna B:
I Anaeróbica alática.
II Anaeróbica lática.
III Aeróbica.

A sequência CORRETA desta associação é

a.
1-II; 2-III; 3-I.

b.
1-III; 2-II; 3-I.

c.
1-I; 2-III; 3-II.

d.
1-I; 2-II; 3-III.

e.
1-II; 2-I; 3-III.

Answer 1

Resposta: 1 ,1 / 2,2/ 3,3

Explicação:

Answer 2

Os exercícios de alta intensidade e de curta duração são anaeróbicos, mas são aláticos, já os de moderada duração são láticos, com o passar do tempo os de moderada duração também se tornam aláticos. Os exercícios de baixa intensidade e longa duração são os aeróbicos  (alternativa D).

Metabolismo e oxigênio

Muita da energia do corpo humano é produzida a partir do uso do oxigênio como agente de oxidação de compostos carbônicos, mas muita energia também é produzida de forma anaeróbica, mas com menor eficiência e gerando mais metabolitos.

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