Justifique a frase abaixo
"Os alimentos sólidos devem ser mastigados pelo menos 30 vezes antes de serem engolidos
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A mastigação é vital para uma boa digestão , logo quanto menor for a materia organica mastigada maior será sua area de contado maior a area mais rapido a enzimas digestivas e o suco gastrico irão trabalhar , sendo assim , mais rapido suas particulas serão absolvidas pelo organismo .
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A mastigação compreende o processo de digestão mecânica, identificando a primeira etapa da digestão, essencial para que as etapas posteriores da digestão possam ser efetivas, como a digestão química.
Dessa forma, observa-se que a mastigação deve ser realizada por todos os individuos, para que o alimento possa começar a ser transformado em partes menores, as quais poderão ser deglutidas, e então, formar o bolo alimentar.
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