Question

Julgue os itens abaixo em verdadeiro (V) ou falso (F).
)
Em relação ao alongamento, deve-se introduzi-lo no dia-a-dia, devendo ser praticado
antes e depois de qualquer atividade fisica Essa atividade promove beneficios como
( ) Reduzir tensões musculares
( ) Aumentar a resistència cardiorrespiratoria
() Provocar relaxamento e desenvolver a resistència muscular localizada
() Prevenir lesões.​

Answer 1

Resposta:

( v ) Reduzir tensões musculares

(F ) Aumentar a resistència cardiorrespiratoria

( F ) Provocar relaxamento e desenvolver a resistència muscular localizada

(v ) Prevenir lesões.

Explicação:

Espero ter ajudado