Question

Joseph Pilates foi o idealizador do método de treinamento "Pilates" e sobre esta atividade física é correto dizer:


A

Pilates é um método de exercício físico que utiliza o peso do próprio corpo para sua execução.

B

MAT Pilates são exercícios realizados no solo utilizando apenas o peso corporal.

C

No MAT Pilates podemos usar acessórios como bola, por exemplo.

D

As pessoas que praticam o Pilates não precisam executar os movimentos com atenção, pois, são fáceis demais.

E

Apenas mulheres idosas podem praticar o Pilates.

Answer 1

Resposta:

letra a, Pilates é um método de exercício físico que utiliza o peso do próprio corpo para sua execução.