Question

josé iniciou um protocolo de treinamento que visa hipertrofia muscular na cadeira extensora josé deveria executar três series de 10 repetições maxima com velocidade de execução de movimento lento e intervalo de 40 segundos entre as séries durante a execução do exercicio no ultimo serie não conseguiu devido a dor e queimação que sentiu no grupo muscular qual o sistema energetico predominante quais os fatores limitantes do sistema energetico utilizado qual o substrato utilizado nesse sistema

Answer 1

Resposta:1 A 2 B

Explicação: