JESTÃO 04 - Para adequarmos o esforço do exercício adotamos um determinado ritmo de
batimentos. Este ritmo deve estar relacionado com o tipo de atividade desenvolvida:
a) atividade intensa ou moderada
b) apenas atividades moderadas
c) apenas atividades intensas
d) atividades rotineiras ( ex: subir escadas, atividades domesticas etc.)
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Resposta:
a letra B pois devemos fazer exercícios moderados
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