Ed. Física, perguntado por taynaraalmeida2011, 1 ano atrás

Introdução sobre ginástica alternativa

Soluções para a tarefa

Respondido por TaianeSantos72
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A ginástica alternativa engloba modalidades de origem oriental e de baixo impacto. Modalidades essas como: Pilates, Lian Gong, YOGA e Shiatsu. Esse tipo de ginástica também é chamada de Ginástica Terapêutica por tratar má postura corporal e disfunções orgânicas causadas por stress.

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