Iniciar um programa de exercícios físicos durante a gravidez é indicado para aquelas gestantes que não possuem fatores de risco para a gestação, como insuficiência cardíaca congênita e doença pulmonar restritiva. Porém, para identificar esses possíveis fatores é necessário realizar uma triagem pré-participação.
DE LIMA, L. R. A. Exercícios Físicos nas diferentes populações. Maringá-Pr.: UniCesumar, 2020.
Sobre a triagem pré-participação, assinale a alternativa correta:
Alternativas
Alternativa 1:
As gestantes não podem realizar exercícios físicos.
Alternativa 2:
É indicado realizar o teste de esforço máximo em gestantes.
Alternativa 3:
O questionário indicado para aplicar em mulheres gestantes é o PARgest.
Alternativa 4:
O questionário indicado para aplicar em mulheres gestantes é o PARmed-X.
Alternativa 5:
O questionário indicado para aplicar em mulheres gestantes é o PAR-Q & YOU.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Alternativa 4:
O questionário indicado para aplicar em mulheres gestantes é o PARmed-X.
Explicação: Pag 172
A prática de exercícios físicos pode ser indicado na grande maioria dos casos ,todavia é preciso observar que condições particulares podem fazer com que a iniciação esportiva não seja indicada. O questionário que é necessário de ser feito na triagem de grávidas antes da iniciação esportiva é o PARmed-X, portanto a alternativa correta é a quarta.
A prática de exercícios físicos é interessante em praticamente todos os momentos da vida, todavia o acompanhamento profissional é extremamente indicado e por esse motivo, grávidas também devem buscar acompanhamento profissional adequado antes da iniciação esportiva.
Saiba mais sobre a iniciação esportiva na gravidez: https://brainly.com.br/tarefa/35304790
O questionário indicado para aplicar em mulheres gestantes é o PARmed-X.
PG 172 - livro digital:
O PARmed-X é considerado o guia para a triagem inicial de
saúde da gestante, antes da prescrição de atividades físicas