Ingerimos Vitaminas nas quantidades ideais ?
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Isso vai depender da "dieta alimentar" de cada indivíduo
se a pessoa tem costume ou hábito de comer alimentos saudáveis, pode sim estar ingerindo as vitaminas ideais.
se a pessoa tem costume ou hábito de comer alimentos saudáveis, pode sim estar ingerindo as vitaminas ideais.
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