Question

indique uma das principais formas de se previnir de doenças como frente amarela e gripes?

Answer 1

Para evitar ser acometido pela febre amarela, a recomendação é não deixar os mosquitos que transmitem o vírus  picá-lo, seja com repelente, seja vestindo roupas longas ou instalando telas. A vacinação, especialmente para quem vai a áreas de circulação dessa doença, também é fundamental.

Gripe comum:  Lave frequentemente as mãos. Procure ter uma alimentação balanceada e tome bastante água, para manter a imunidade alta. Mantenha suas vacinas em dia. Evite ambientes fechados e sem ventilação, assim como usar roupas ou calçados molhados no corpo por muito tempo. Use umidificadores de ambiente quando o ar estiver muito seco.