indique a razão pela qual consideram o leite um alimento completo
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a única coisa que achei foi que o leite é fundamental na alimentação por seu alto valor nutritivo mesmo assim espero ter te ajudado!!
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Além do cálcio o leite também possui vitaminas, proteínas, potássio, aminoácidos e fósforo. Segundo os Setores da Saúde e da Agricultura dos EUA, uma dieta balanceada com alimentos ricos e nutritivos como o leite, fornece nutrientes necessários para uma vida saudável.
Uma série de estudos envolvendo laticínios constata que o leite tem eficácia preventiva contra uma série de doenças como obesidade, insônia, artrose e a osteoporose
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