Indicações e contra indicações, riscos e benefícios na atividade física.
Leyuna:
Bem explicado
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As indicações são diversas em modo geral!
principalmente para a saúde bem estar e humor fisico.
mesma coisa quero dizer sobre seus variados beneficios ao corpo humano.
os ricos sao de lesões, no caso da musculaçao.
hipertenssão pra quem sofre de pressão alta
principalmente para a saúde bem estar e humor fisico.
mesma coisa quero dizer sobre seus variados beneficios ao corpo humano.
os ricos sao de lesões, no caso da musculaçao.
hipertenssão pra quem sofre de pressão alta
E quais seriam as contra indicações em relação a idade, o excesso do exercício, para os obesos e para grávidas ?
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