Importante salientar que a expressão gasto energético não deve ser empregada como sinônimo de atividade física. Mesmo considerando que o gasto energético é uma consequência da prática de atividades físicas, no gasto energético diário inclui-se outros componentes Segundo os conteúdos apresentados em aula, assinale a alternativa que indica corretamente um componente do gasto energético diário. Assinale a alternativa correta. O Nivel de hidratação B Alterações na pressão arterial C. Sintese de hormonios D o Efeito térmico dos alimentos to E Catabolismo celular
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Resposta: Letra D - EFEITO TÉRMICO DOS ALIMENTOS
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física ou a prática de exercícios físicos é seguramente uma das formas
mais eficazes para aumentar a taxa metabólica e o gasto energético.
Outro fator, como o efeito térmico dos alimentos, também exerce
um papel no gasto energético (POWER; HOWLEY, 2009; McARDLE;
KATCH; KATCH, 2016).