Importância do sistema imunológico e que devemos fazer para melhoralo
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Para manter o seu sistema imunológico em bom funcionamento, é importante praticar exercícios de baixa e média intensidade. Dessa forma, há um aumento na produção de linfócitos, também integrantes do exército de defesa do organismo. “Exercícios em alta intensidade podem aumentar o estresse oxidativo e piorar a imunidade”, diz o educador físico Thiago Olegário......
thamyremaria225:
coloca como melhor resposta é segue ....
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Resposta:
Pra você viver precisa do sistema imunológico saudável, ele é importante pra vida, pro sistema imunológico, continuar saudável, se alimente bem e faça exercícios físicos regularmente.
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